スピルリナ100%の安全性や口コミ、効果的な飲み方、おすすめポイントなどの体験談!
Contents
最近、体重が増えてしまって、お気に入りの洋服が着れないことってありますよね。
私もダイエットをしないといけないと、ずっと思っていました。
そんな時に、テレビでダイエット特集をやっていたことで、スピルリナ100%の存在を知りました。
なんでも、スピルリナというのは地球最古の植物と言われており、数十年も前から存在していた藻の種類なのだとか。
その強い生命力から、スーパーフードの王様と呼ばれているのだそうです。
これならダイエットにも効果的で、必要な栄養素もたっぷり摂れて、健康的に痩せることができるのではないかと思いました。
そこで今回は、スピルリナ100%を購入して試してみましたので、その安全性や口コミ、効果的な飲み方、おすすめポイントなどの体験談をご紹介します。
スピルリナ100%の4つのおすすめポイントと体験談
ポイント1
ダイエット中に最適な効果
スピルリナは藻なのに、植物と動物どちらの特徴も兼ね備えている非常に珍しい存在です。
スーパーフードと呼ばれるだけあってその栄養素は非常に豊富で、ビタミンやミネラルを始め、食物繊維や多糖など50種類以上の栄養素が含まれてるのです。
必須アミノ酸9種全部も含まれているため、脂肪の燃焼も助けてくれるんです。
なので私のようなダイエット中の身体にとてもありがたい存在で、栄養素が不足している身体をサポートしてくれます。
ポイント2
女性に嬉しい効能
中でもビタミン類が非常に多く含まれるのと、フィコシアニンと言う成分が、アンチエイジングや美肌にも大変効果的なんです。
腸内環境も良くしてくれるので、便秘の改善効果もあります。
ダイエット中で栄養不足が気になり、せっかく痩せる事ができても肌や髪の元気が無くお通じも良くない…
という悩みが、スピルリナを飲むことにより改善されます!
スピルリナを飲みながらダイエットに臨んだら、肌も髪もツヤツヤでお通じも良く体内環境もバッチリで、よりキレイな状態で痩せた為びっくりしました。
スピルリナ100%の効果期間は、私は1ヶ月ほどから感じる事ができました!
効果を感じられるようになるまでの期間は個人差もあると思いますが…。とりあえず継続が大事だと思います。
ポイント3
ヨーグルトに混ぜて飲むのがオススメ
スピルリナは藻ですので、葉のような少し独特の匂いがします。慣れれば気にならない(むしろ良い匂いに感じる)のですが…
1日の目安が40粒という事もあり最初は少し飲むのが大変でしたが、小粒で舌触りもなめらかで、慣れれば気持ち良く飲む事ができますよ。
なので、40粒と聞いて圧倒する必要はありません!
そのままでも全然いけますが、ヨーグルトに砕いて混ぜて飲むとより飲みやすいので、私はストックがあればヨーグルトに混ぜて飲んでます。
ヨーグルトの整腸効果とあわさってよりお通じもよくなりますし、美味しいのでおすすめですし、より効果的な飲み方だと思います。
ちなみに最近は、40粒測るのが私は面倒くさいので、最近は袋からザッと手に出して、そのまま水と一緒に2回~3回に分けて飲んでいます。
ポイント4
安全性もバツグン
口コミや効果・効能の高さで有名なスピルリナですが、安全性も抜群なんです。
スピルリナはお子さんが飲んでも安心とされています。妊娠中やご高齢の方の栄養補助にも適してます。
そんなスピルリナ100%で出来ているので安心ですね。
スピルリナ100%の口コミ
アマゾンのカスタマーレビューに投稿された口コミは、このような感じでした。
- 腸内環境が良くなりお通じ改善し、食事もきちんと取れて体調が良くなりました。
- 免疫力がアップしたためか、息子の皮膚疾患が治りました!助かりました。
- 髪にも効果があるのでしょうか、スピルリナを飲んでから額の後退が改善しました!
- 流行のミドリムシは高く常用できないけど、スピルリナは安価で栄養も高く嬉しい。
- 身体が丈夫でなくよく風邪をひきますが、ひき始めに飲むとすぐに治ります!
スピルリナ100%の飲み方