体重が増えてしまったものの、やせる為の行動に移すことがなかなかできないでいました。 そんな気持ちを抱えたまま、本屋さんに行った時に、平置きされていたこの「世界一やせるスクワット」の表紙がやたらと印象に残り… 家に帰ってか […]
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