疲れや睡眠不足のせいか、日中ウトウトしてしまう事って多いですよね。 眠いからと言って昼寝ができるかと言えばできない環境の時が多いので、何か眠気対策をしないとと思いました。 以前、友人からタイ旅行のおみやげと […]
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