本やスマホを長時間見たり、デスクワークが多かったりすると、肩こりがツライですよね。 私もパソコンやスマホをよく使っているせいか、慢性的な肩こりに悩んでいました。 一年を通して辛い肩コリですが、特に冬場は血行 […]
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