テレビ番組「得する人損する人」のダイエット特集をみたのが、おからパウダーを購入したきっかけでした。 番組内で、ぽっちゃり体型の芸人コンビが、このおからパウダーを使ってダイエットをしていたんです。 私もその芸人さんのような […]
最近運動不足で、かなり脚が太くなってしまいました。 ウォーキングをしたいと思うものの、なかなか毎日外で運動をするということができなかったので、自宅で運動できるアイテムを探していました。 最近は、エアロバイクやルームランナ […]
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